Quiere eliminar las grasas de cualquier persona fea?
Es una suerte que la gente hoy en día son conscientes de los riesgos de salud que están relacionados con la obesidad. La aparición de una persona es la razón principal por la cual las personas con sobrepeso en nuestra sociedad no está satisfecho con su peso. Cuando la gente acumular más energía de los alimentos de los que pueden grabar en una base consistente, el acceso de la grasa corporal se produce. La obesidad en sí tiene muchas causas interrelacionadas, tales como:
Comer en exceso:
La explicación obvia para la obesidad, aunque no es necesariamente exacto, es que las personas con sobrepeso comer por encima del límite. Error de cálculo y presentación de informes a menudo lleva a comer más que el individuo cree. A su vez, también puede incluir que el individuo no es tan activa, ya que creen ser. Las personas obesas que hacer un seguimiento de su consumo de alimentos en un intento de perder peso, pero no lo hacen así, a menudo terminan en "negación", la negación es que comienzan a culpar a factores genéticos y metabólicos en lugar de reconocer y asumir la plena responsabilidad por su comportamiento.
La evolución de la célula de grasa:
Cuando el consumo de energía en exceso y no gastado, se almacena en las células grasas. El número y el tamaño de las células de grasa es lo que explica la cantidad de grasa en el cuerpo de una persona. Las células de grasa también puede aumentar en número durante el crecimiento.
Cuando la cantidad de ingesta de energía excede el uso, las células grasas pueden aumentar de tamaño. Al llegar a su tamaño máximo, estas células de grasa también puede dividirse y multiplicarse. La obesidad se produce cuando aumentan la grasa de un individuo células de tamaño y / o número.
Genética:
La genética es también un componente importante en la determinación del peso corporal de una persona y la composición. Las posibilidades de que los niños están obesos es mayor si ambos padres son obesos también. También es la genética que pueden determinar la tendencia a ganar más peso que otros. La energía forma se consume es también en parte debido a la genética. Similitudes dentro de las familias son mucho más fáciles de comparar cuando está basada en el sexo, la edad y la composición corporal solo.
de base
Proteína lipasa (LPL) es una enzima que promueve el almacenamiento de grasa en el músculo y células grasas. Las personas con grasa tienda de alta actividad de LPL y, por lo tanto las personas obesas tienen alta actividad de la LPL. Un consumo de energía en pequeña tendrá un mayor impacto en las personas obesas y no en las personas delgadas.
En cuanto a las mujeres, una cantidad abundante de la LPL se produce en los senos, las caderas y los muslos y los hombres producen LPL en el área del abdomen. Esto explica por qué los hombres obesos fácilmente la ganancia y almacenar la grasa en el centro, mientras que las mujeres en general, el aumento de peso en las zonas bajas.
Inactividad:
No es que comer en exceso necesariamente causar que algunas personas de ser obesos, sino porque son inactivos o quemar energía muy poco. Con el fin de mantener el peso adecuado, las personas deben estar activos físicamente, si han de comer los alimentos suficientes, por lo que los nutrientes pueden ser entregados correctamente sin aumentar de peso poco saludable. La falta de ejercicio adecuado es uno de los factores que contribuyen a la obesidad ya que la tecnología de hoy nos ha hecho actividad física la mayor parte del tiempo.
Sin embargo, la inactividad por sí sola no puede ser el culpable principal de la causa de la obesidad. el desarrollo de grasa celular, genética, metabolismo y comer en exceso son factores importantes. Algunas de las causas están bajo control individual. Conciencia y un estilo de vida saludable son las mejores cosas que las personas pueden adoptar para mantener sus propias vidas en el control.
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