Antes de hablar acerca de las dietas estafa vamos a examinar la dieta de la palabra. El diccionario Webster tiene varios significados, creo que se encuentra este interesante:
1) Alimentos y bebidas consumidos regularmente o siempre.
2) Un regimiento de comer y beber con moderación a fin de reducir el peso.
El significado griego o diaita: Forma de vida o para dirigir la propia vida. (Esta es la definición a la derecha)
Ahí lo tienen, las definiciones son mucho mayores de esa edad mítica más en consonancia con la forma en que debe estar pensando en la dieta de la palabra.
dietas estafa están por todas partes usted mira. La razón de que estas dietas de moda millones chupar de dólares de manos de la gente desesperada es simple, estamos pensando en hacer dieta de manera equivocada, empezar a pensar como el mítico griego y estará en su camino.
Según lo prometido, cinco maneras de evitar las dietas de estafa una vez por todas:
Evitar una punta de la dieta estafa # 1
Si usted visita un sitio web y ver fotos de las estrellas de Hollywood, modelos de fitness muy visible o atletas, haga clic en la X en la parte superior derecha de su monitor y ahorrar su dinero. Este es el truco más viejo y más rentables en el libro, no caer en ella, la mayoría de nosotros va a lucir y sentirse como una mejor versión de nosotros mismos al llegar a nuestras metas no como una super-modelo, vamos a gente real.
Evitar una punta de la dieta estafa # 2
Cualquier programa de dieta que tiene un objetivo principal de reducir a un grupo de alimentos, como grasas o hidratos de carbono deben ser evitados. Somos como el hombre de las cavernas genéticamente hablando, y el hombre de las cavernas se comió todos sus hidratos de carbono, grasas y proteínas.
Evitar una punta de la dieta estafa # 3
NO suplementos que se han diseñado específicamente para la pérdida de peso, necesito decir más?
Evitar una punta de la dieta estafa # 4
Algunas de las dietas más populares quieren que la compra de alimentos no producidos en masa. Con estos programas de dieta que usted está alimentando el medidor constantemente, ¿por qué???
Todo lo necesario para embarcarse en una forma de vida de la dieta se pueden comprar frescos y orgánicos preferentemente en su tienda local de comestibles, no hay absolutamente ninguna razón para comprar en una de estas dietas.
Evitar una punta de la dieta estafa # 5
El hambre es un gran error; este enfoque te dejará privadas de energía y la función del cerebro además de hacer más difícil a largo plazo a perder grasa.
Muy pocas empresas como la pérdida de peso que soy consciente de promover el hambre y la razón es simple que quieren que usted compre sus productos. Desafortunadamente algunas personas por defecto de esta opción cuando piensan en la dieta.
No lo haga, este enfoque es muy malo para usted
